Beskrivning
Yogapass medlem kl. 07.30-08.15
Starta dagen med lugn, styrka och fokus. Morgonyoga väcker kroppen mjukt, stillar sinnet och ger dig energi som håller hela dagen. Genom enkla, flödande rörelser och medveten andning skapar du balans, ökar rörligheten och möter dagen med klarhet och närvaro. En perfekt stund bara för dig.
Passet börjar med andningsövningen ”Calm Mind” och avslutas med ”Neroli Spray” under avslappning.
Ingår i ditt medlemsskap i Hooks Herrgård Spa & Fitness, men du behöver boka din plats.
Är du inte medlem? Boka produkten som heter Yogapass kl. 07.45-08.30.
Begränsat antal platser.
1